4 janvier 2008
gratin de merlan epinard a la creme
4,5points par personne
560grs de filet de merlan
4cc de persi hache
2cc d'ail semoule
4cs de chapelure
4cc de margarine
1 cube de bouillon de volaille
jus de citron
800grs d'epinard
4cs de creme allegee
sel poivre
prechauffer le four a 220°
deposer les filets dans un plat
melanger dans un bol persil,ail,chapelure,magarine fondu avec le cube,+jus de citron
etaler le melange sur les filets et hop au four 35min
accompagne de vos epinards a la creme
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